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広告掲載

7月18日常陽リビングに広告を掲載いたしました。


https://www.joyoliving.co.jp/beauty/202007/hlt2007001.html


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明けましておめでとうございます

当院は1月4日より通常通り営業いたしております。 ご来院の際はマスクを着用のうえ 入口でアルコール消毒をお願いしております。 また、ご予約の際は同時間帯に1名様または 付き添いの方を含め2名様までとさせて頂いております。 ご面倒をお掛けして申し訳ございませんが なにとぞご理解ご協力をお願いいたします。

野球で肩を痛めない簡単な予防法

野球で肩を痛めないために、投球の後には必ず鉄棒にぶら下がってみましょう! 鉄棒にぶら下がる時は順手ではなく逆手で、腕を耳に近づけてぶら下がりましょう。 1回30秒くらいで、投手に限らず野手もおこなった方が良いです。 肩がズレないように予防する効果があり、少しの痛み、違和感くらいは改善も見込めます。 良くならない方は肩のズレが大きくなっている可能性があるので 野球肩の治療がうまい治療院に通いましょう

臨時休業のお知らせ

11月13日(金)は都合により臨時休業いたします。 ご迷惑をお掛けしますが、ご理解ご協力をお願い致します。

柔整さかえ整骨院

茨城県土浦市川口1-5-7 かねきビル1F

TEL 029-879-5573